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气温“满减”大礼包，做好“春捂”防感冒

发表时间：2022-04-11　返回

春天

一个非常任性的季节

昨天我们还穿着短袖快乐拥抱阳光

今天却不得不裹上小棉袄躲回暖气房

谁能想到

这张夏日体验券的时效这么短

还没琢磨过来暖和是什么味儿

就又被灌了满肚子的冷风

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受高空槽和蒙古气旋的共同影响

4月13日前

内蒙古自治区将有一次强冷空气天气过程

中部偏东和东部大部地区有雨雪天气

呼伦贝尔市北部有中到大雪，局地暴雪

全区大部4、5级短时6、7级大风

西部、中部偏西和偏北局地阵风可达8、9级

西部、中部偏西和偏北地区伴有扬沙，局部沙尘暴

10日夜间开始除东北地区外

全区大部气温下降8到10度，伴有寒潮

11日降温最为明显

最高温度明显下跌

中西部和东南部最高温度可下降12度以上

气温可以坐过山车

身体健康可不能

大家还是要注意气温变化

及时增添衣物

谨防感冒

增强防病意识

注意做好以下几件事

1、坚持疫情防控常态化下的个人良好卫生习惯，如戴口罩、勤洗手、一米线、不聚集、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻等防控措施。

2、尽量避免前往人群密集的公共场所;避免接触流感样病例患者，如需接触应配戴口罩。

3、注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉。在空气质量好时注意室内开窗通风，同时注意保暖。保持充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动。

4、儿童和中小学生近期应该尽量减少参加课外辅导班或者去培训机构，避免被其他患病学生交叉感染，如果必须参加，请注意做好个人防护措施且与有症状的孩子保持安全社交距离。

5、杜绝带病上课上班。如有流感样症状，请根据病情就近选择医疗机构就医，并戴上口罩就诊。

来源：内蒙古教育发布

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